“Ho deciso di rivolgermi al Centro Benessere Settimo Senso per cercare di migliorare il mio aspetto fisico ma anche il mio benessere mentale!
Se stai bene con il tuo corpo stai bene con tutto il mondo (almeno per me è così).
Silvia si è affidata ad un centro di consulenza alimentare per perdere quei kg in più rimasti dopo l’ultima gravidanza e si è sottoposta al test per le intolleranze alimentari. Ha cosi iniziato un tipo di alimentazione diversa da quella a cui era abituata perdendo così i primi kg in eccesso ma dopo qualche settimana il suo peso si è bloccato e di centimetri non aveva perso quasi nulla.
I buoni propositi iniziano sempre a Gennaio, con l’inizio del nuovo anno, o a Settembre, al ritorno dalle ferie.
Ma cosa fare?
1. I primi giorni di sole, soprattutto per chi ha la carnagione chiara, è consigliabile non esporsi direttamente ai raggi del sole, ci si abbronza anche sotto l’ombrellone;
2. Ricordati di evitare le ore più calde(12-15).
Il nostro corpo per difendersi dai raggi solari produce naturalmente una sostanza che dona alla pelle un colorito dorato, la melanina.
L’abbronzatura rappresenta quindi un sistema di protezione della pelle in quanto la melanina funziona come filtro naturale.
L’utilizzo di cosmetici giusti combinati con programmi specifici per prevenire, contrastare e ridurre la cellulite mi permette di darti risultati duraturi nel tempo.
Come ti ho già detto in un articolo precedente la Cellulite o PEFS – Pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica – è essenzialmente un’alterazione del microcircolo con accumulo di adipociti .
Come sai è importante bere almeno un litro e mezzo d’acqua naturale al giorno.
Bere molto fa bene ma oltre all’acqua puoi assumere anche the, infusi, succhi e centrifugati che sono ricchi di vitamine e sali minerali.
Come abbiamo già visto negli articoli precedenti, la cellulite è determinata da un rallentamento del circolo venoso e linfatico con l’accumulo di adipociti (le cellule di grasso) che, progressivamente, aumentano di volume.
Ne deriva un inestetismo della pelle che, a seconda dello stadio della cellulite, può essere:
Probabilmente sarà capitato anche a te, nel frequentare centri estetici che io definisco “da incubo”.
Ti sarà capitato di:
– entrare in istituti con igiene poco curata;
– avere prenotato un servizio ed entrare in cabina dopo una lunga attesa;Leggi tutto
Il centro benessere, al contrario del centro estetico, è un’ambiente confortevole, silenzioso e curato nei minimi dettagli.
Quest’ultimo si trova solitamente all’interno di lussuosi alberghi con piscine, sauna, bagno turco, grotta di sale ma il cliente viene accolto e successivamente lasciato solo a fare il percorso ed è per questo che generalmente si va almeno in due.