Telefono/ Whatsapp

329.6918580

Email

info@settimosensoriccione.com

Orari di apertura

Lun/Ven: 10-19

Per contrastare la cellulite è necessario avere uno stile di vita regolare: mangiare sano, fare attività fisica e fare dei massaggi manuali.

Pratica l’attività fisica che più preferisci ma ricorda che fare sport deve essere un piacere al quale dedicarsi; non è necessario praticarne uno specifico né sottoporsi ad interminabili sedute in palestra.

cellulite sport metodo Settimo Senso® Riccione (3)

E’ sufficiente camminare a passo sostenuto, mantenendo un buon ritmo, muovendo contemporaneamente le braccia in modo sincrono con le gambe.

Non bisogna mai stancarsi ma al contrario è utile aumentare gradatamente il tempo dedicato seduta dopo seduta; se non gradisci le camminate puoi dedicarti all’aquagym, allo yoga o al pilates.

Cambia le tue abitudini!

Ecco qualche consiglio:

  • lascia la macchina a qualche isolato di distanza;
  • non prendere l’ascensore ma fai le scale;
  • se fai un lavoro sedentario ricordati di muovere le gambe ed i piedi frequentemente.

Hanno inoltre un’importantissima funzione i trattamenti eseguiti in cabina.

cellulite silhouette perfetta rimodellamento corporeo metodo Settimo Senso® Riccione

L’utilizzo di mirate tecniche di massaggio manuale combinate con prodotti specifici, aiutano a sciogliere gli accumuli adiposi ed a ridurre drasticamente i ristagni di liquidi che alterano il microcircolo e causano la cellulite.

Se vuoi sapere quali sono gli sport consigliati e loro rispettive differenze in modo da scegliere quello più adatto alle tue esigenze clicca qui ⤵️

“Cellulite: 3 sport per combatterla”

A presto

Simona Ferlazzo ideatrice metodo Settimo Senso® Riccione

Simona Ferlazzo

  • Operatore Shiatsu
  • Riflessologo Plantare
  • Operatore Ayurveda
  • Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
  • Ideatrice del Metodo Settimo Senso®

🌷 Settimo Senso® Riccione – Estetica & Rimodellamento corpo

📍 Viale Veneto 162/A – Riccione

📞 329.6918580

Non fai parte della nostra community?

Iscriviti subito 🎁 Ho un regalo per te

Scarica il report “5 segreti per avere un corpo perfetto”

Articoli consigliati