Il mal di schiena è uno dei fastidi che affligge la maggior parte delle persone.
Quali possono essere le cause?
☑️ postura scorretta;
☑️ eccessiva sedentarietà;
☑️ problemi fisiologici come ernie o infiammazione del nervo sciatico;
☑️ stress.
Come si presenta?
✅ Tensioni muscolari che provocano dolore;
✅ veri e propri blocchi muscolari come il cosiddetto colpo della strega, il torcicollo oppure la perdita di sensibilità di un arto.
Cosa si può fare?
L’unico modo per eliminare questi fastidi è rilassare le fasce muscolari.
Non è necessario assumere farmaci (antiinfiammatori, cerotti) che risolvono solo momentaneamente il problema ma agire in modo totalmente naturale con:
✅ il massaggio connettivale, metodo settimo senso®, una particolare tecnica per sciogliere le contratture muscolari combinato con olii essenziali specifici per sciogliere l’infiammazione e allentare la tensione muscolare.
✅ lo stretching, con esercizi mirati ad allungare le fasce muscolari.
Anche Cristina, 28 anni, ha avuto questo problema solo che il medico a cui si è rivolta le ha prescritto
❌ farmaci per il dolore
❌ il busto 😟
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A presto
Simona
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