Il massaggio manuale ha effetti benefici sia per il corpo che per la mente che spesso vengono sottovalutati.
E’ un vero e proprio toccasana per il benessere psico-fisico a qualsiasi età.
Un buon trattamento manuale ha un’azione benefica sul corpo perchè:
- stimola la circolazione sanguigna e linfatica,
- attenua le contratture muscolari,
- elimina la stanchezza,
- riduce la cellulite.
Vengono effettuate precise manovre sequenziali, concentrate nella direzione delle fibre muscolari, con attenzione al senso della circolazione venosa (dalle estremità verso il centro rappresentato dal cuore) per un effetto
- tonificante si utilizzano movimenti decisi e rapidi,
- calmante avremo una serie di manovre lente e delicate.
Alcune tecniche di massaggio consentono anche una valida forma di prevenzione, suggerendo un intervento di contatto finalizzato alla correzione di un disequilibrio organico.
È anche vero che vi sono tecniche di massaggio dolci e meno dolci, a volte dolorose, che molti non conoscono.
Controindicazioni
- donne in gravidanza, i primi tre mesi
- possessori di by-pass e peacemaker possono farlo sotto consiglio del medico
- stati infiammatori in atto febbre, raffreddore, flebiti etc.
A chi è consigliato il massaggio
La gran parte delle tecniche di massaggio conosciute sono aperte a chiunque voglia riguadagnare vigore, perfezionare la forma fisica, distendere la mente o semplicemente farsi coccolare.
Tra i disturbi più comuni trattabili mediante le diverse tecniche di massaggio ci sono l’ansia, lo stress, l’insonnia, il mal di testa, il mal di schiena, i dolori mestruali, la cellulite.
Ogni quanto fare un massaggio?
Il mantenimento del benessere ottenuto dai massaggi può essere a partire da 1 massaggio a settimana oppure ogni 2 o addirittura ogni 3 settimane in alcuni periodi, per poi intensificare le sedute in altri periodi dell’anno, ma sarà sempre un benessere continuo e non ci sarà più bisogno di cicli ravvicinati come quello iniziale.
Se hai già fatto altri massaggi, sai che il beneficio di un singolo massaggio si protrae anche nei giorni seguenti.
Altrimenti hai l’occasione di provarlo e valutare tu stesso.
Prenota subito il tuo massaggio 📞 329.6918580
A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
💆🏼♀️ Settimo Senso® Riccione – Estetica, Massaggi & Rimodellamento corpo
🏆🏅 Eccellenza Italiana 2024
📍 Viale Veneto 162/A – Riccione
Non fai parte della nostra community?
Iscriviti subito 🎁 Ho un regalo per te
