Qualità del contatto, scambio energetico, potere della comunicazione: il massaggio rappresenta la fusione di questi fattori.
A ogni seduta si rende sacra e si onora la corrispondenza tra pelle e sistema nervoso: toccando una persona è possibile stabilire un contatto con la sua mente e comunicare per intero con il corpo.
Le più antiche pratiche del massaggio accrescono la consapevolezza di tutte le parti del corpo e lavorano nel senso di un maggiore equilibrio energetico.
La relazione con gli altri e l’esterno risulta migliorata e il benessere interno si riflette anche esternamente.
In alcuni casi si innesca proprio un meccanismo di autoguarigione.
Attraverso il massaggio si
- riattiva la circolazione,
- facilitano le attività fisiologiche dell’organismo,
- ristabilisce la termoregolazione del corpo,
- riequilibrano i processi metabolici organici.
- migliora la diffusione delle sostanze vitali a tutto l’organismo.
Massaggi e cure estetiche possono andare di pari passo, rafforzandosi e potenziandosi a vicenda.
Come scegliere il terapeuta per un buon massaggio
Il massaggio è vero atto di fiducia, un modo per “aprire il cuore” verso se stessi, consentendo di creare un ponte diretto verso la propria interiorità.
Quando c’è sintonia tra il ricevente e il massaggiatore, è possibile sperimentare il totale abbandono che consente agli organi interni di smuoversi con conseguente rilascio di energia.
La scelta del terapeuta dipende da innumerevoli fattori ma è sempre consigliabile affidarsi a persone esperte e preparate, che abbiamo al loro attivo un monte ore lavoro di rispetto, perché l’arte del massaggio si compone di formazione teorica, ma anche di molta esperienza pratica che affina la manualità e la sensibilità.
Benefici e controindicazioni
I movimenti messi in atto dalle tecniche del massaggio vengono effettuati tramite precise manovre sequenziali, concentrate nella direzione delle fibre muscolari, con attenzione al senso della circolazione venosa (dalle estremità verso il centro rappresentato dal cuore).
Per un effetto tonificante si utilizzano movimenti decisi e rapidi, mentre per un effetto calmante avremo una serie di manovre lente e delicate.
Le concezioni energetiche delle scuole orientali si concentrano invece sui percorsi dei cosiddetti meridiani.
Le tecniche di massaggio consentono una larga serie di benefici dunque, che vanno dal rilassamento al vigore muscolare, dall’annullamento dello stress al ripristino dell’energia sopita in determinate parti del corpo, dalla rieducazione del muscolo alla cura del benessere psicofisico globale.
Alcune tecniche di massaggio consentono anche una valida forma di prevenzione, suggerendo un intervento di contatto finalizzato alla correzione di un disequilibrio organico.
È anche vero che vi sono tecniche di massaggio dolci e meno dolci, a volte dolorose, che molti non conoscono.
Per questo, esistono anche per le tecniche di massaggio una serie di controindicazioni.
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A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
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