La Macrobiotica è un regime alimentare di origine Orientale importato in Occidente dal medico George Oshawa.
Alimentazione macrobiotica: cos’è?
Alimentazione e Chakra: i benefici della cromocucina
Ogni cibo ha un colore ed ogni colore è indissolubilmente legato ad un chakra.
I succhi estratti a freddo a cosa servono?
I succhi di frutta e verdura rappresentano una carica di energia immediata per il nostro organismo.
Sale: si o no?
Il consumo eccessivo di sale è un grosso nemico della silhouette.
Omega-3 per un’abbronzatura intensa
Il pesce è ricco di omega-3 e omega-6, acidi grassi polinsaturi, che oltre a mantenere la pelle elastica svolgono un’importante attività nel raggiungimento di un’abbronzatura intensa.
Riequilibra il tuo intestino
Il tuo intestino non è in equilibrio? Scopri i benefici delle nespole.
👩🍳Spaghetti alle carote🥕e curcuma con verdure
Una ricetta per un primo piatto particolare.
3 Rimedi per migliorare la circolazione
L’apparato circolatorio trasporta il nutrimento e l’ossigeno a tutte le cellule del nostro corpo e le libera dalle tossine, anidride carbonica.
😱Mangiato troppo durante le feste di Natale⁉️
Rimettiti in forma ed inizia subito eliminando quei kg di troppo. Come?
Primavera, parola d’ordine: Detox!
E’ arrivata la primavera e questo è il momento migliore per un’azione detossinante e purificante a 360°.