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L’epsomite, conosciuta anche come sali di Epsom, sale inglese o sale amaro, è magnesio solfato eptaidrato, un minerale naturale che può essere prodotto anche artificialmente.

Il loro nome è dovuto al luogo di origine di questi sali, poiché i depositi dei sali inglesi furono scoperti a Epsom, in Gran Bretagna.

La sua caratteristica è quella di avere un sapore amaro e salato, mentre i cristalli possono avere un colore che varia dal bianco, al rosa, al verde a seconda dei metalli che contiene.

Diversi sono i benefici che si possono attribuire a questi sali, che sono utili per alleviare diversi disturbi di salute, fra i quali:

  • spasmi e dolori muscolari causati da carenza di magnesio,
  • rallentare il battito cardiaco accelerato,
  • emicrania,
  • calcoli al fegato,
  • accumulo di tossine,
  • stitichezza e transito intestinale rallentato,
  • dolori e gonfiori degli arti inferiori,
  • cellulite,
  • stress.

Inoltre, il sale di Epsom può dare sollievo alla pelle in caso di:

  • prurito anche causato da punture di insetti,
  • scottature,
  • irritazioni e infiammazioni.

Modo d’utilizzo

1.Pediluvio. Elimina i cattivi odori e ad ammorbidisce la pelle, soprattutto nelle parti più secche e ruvide come i talloni.

2. Bagno. Aggiungi due tazze di sale di Epsom nella vasca da bagno, per:

  • detossinare l’organismo
  • eliminare i gonfiori
  • colmare la carenza di magnesio
  • favorire il riposo notturno.

3. Capelli Ottimo aiuto per la cura e la bellezza dei capelli.

  • dare volume: in un pentolino fate scaldare del sale di Epsom con il balsamo in parti uguali, spalmate sui capelli (attenzione a non scottarvi) e lasciate in posa per 20 minuti. Poi sciacquate e procedete a normale lavaggio;
  • riequilibrare il sebo in eccesso: mescola il sale direttamente con lo shampoo, e spalmalo sui capelli. Aggiungi un po’ di aceto di mele, e lascia in posa per 10 minuti prima di risciacquare.

I tuoi capelli saranno più puliti, voluminosi e lucidi.

Ottimo rimedio per i capelli grassi.

A presto

Simona

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