La Vitamina E è fondamentale per avere una pelle sana.
La vitamina E, o tocoferolo, è una vitamina liposolubile essenziale per il benessere e la salute di tutto l’organismo ed indispensabile per la bellezza della pelle, soprattutto per contrastare le rughe e problematiche quali acne ed eczema.
È, inoltre, utile per prevenire e facilitare la guarigione di cicatrici.
Possiede la proprietà di inibire i radicali liberi e quindi di bloccare le cause scatenanti lo stress ossidativo sulle cellule.
L’Assunzione di vitamina E è spesso associata a quella della vitamina A e C e ad integratori di acidi grassi polinsaturi come gli omega 3 e gli omega 6, che sono in grado di rigenerare la vitamina E.
Pelle sana e bella
La vitamina E è un antiossidante indispensabile per il benessere di tutto l’organismo ad azione:
- antiossidante, protegge le cellule dai danni causati dai radicali liberi prevenendo la formazione di rughe e smagliature;
- antinfiammatoria, rafforza il sistema immunitario;
- anticoagulante, favorisce la dilatazione dei vasi sanguigni.
A livello nutrizionale tra gli alimenti più ricchi di vitamina E
- Olio di oliva
- Olio di semi di girasole
- Olio di germe di grano
- Olio di mandorla
- Olio di nocciola
- Olio di mais
- Frutta secca (mandorle, noci, nocciole, anacardi)
- Semi oleosi
Altri alimenti ricchi di vitamina E
- Cereali integrali
- Fegato
- Vegetali a foglia verde (spinaci, broccoli)
- Spezie (paprika, pepe, peperoncino, cumino)
- Olio di fegato di merluzzo
- Merluzzo
- Tuorlo d’uovo
- Olive
- Latticini
i benefici della Vitamina E
La Vitamina E è inoltre uno degli antiossidanti più efficaci per la giovinezza della nostra pelle; è presente in molti integratori per proteggere la pelle dai raggi solari, perché è in grado di assorbire gli UV, ed anche in creme protettive solari per
- schermare ed idratare l’epidermide
- contrastare la comparsa di rughe da esposizione solare (foto-invecchiamento),
- evitare la formazione di eritemi ed arrossamenti eccessivi.
È, infatti, contenuta nelle formulazioni di molti cosmetici 100% naturali Settimo Senso®, sia per il corpo che per il viso.
STICK LABBRA PROTETTIVO
Stick protettivo per le labbra con fattore di protezione 15 e vitamina E
Proprietà: Protezione e nutrimento.
Rende le labbra morbide proteggendole dal freddo e dai raggi solari.
CREMA VISO SUPER IDRATANTE
Principi attivi: Acqua Termale, Acido Jaluronico, Collagene, Creatina, Papaya, Olio di Karité, Vitamine A+C+E, Filtro Solare.
Proprietà: È composta da un mix di importanti sostanze che agiscono in sinergia per combattere attivamente le rughe e i segni del tempo e rendono la pelle più:
– idratata;
– elastica;
– luminosa.
Indicata per tutti i tipi di pelle .
CREMA CORPO IDRATANTE
Principi attivi: Acqua Termale, Burro di Karité, Olio di Jojoba, Centella Asiatica, Oliva Oil, Vitamina E.
Proprietà: Realizzata con un ricco complesso di sostanze naturali, apporta un’azione sinergica che:
– migliora il tono e l’elasticità della pelle;
– risulta inoltre efficace contro stress cutaneo e gonfiori.
CREMA TONIFICANTE SILHOUETTE
Principi attivi: Actigym®, ginseng, avocado , caffeina, karitè, centella, ginkgo, vitamina E.
Proprietà: Indicata per la ridefinizione della silhouette corporea.
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A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
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