Il meridiano del polmone e i muscoli associati influenzano respirazione, postura ed equilibrio emotivo secondo la Medicina Tradizionale Cinese.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il Meridiano del Polmone è il primo dei 12 meridiani principali, è connesso a 8 muscoli ed appartiene all’elemento Metallo.
È collegato non solo alla respirazione, ma anche alla gestione delle emozioni, alla pelle, al sistema immunitario e alla postura della parte alta del corpo.
🌬️ Funzioni energetiche del Meridiano del Polmone
Il Polmone, secondo la MTC, governa il Qi (energia vitale) e ha il compito di:
✔️ Controllare la respirazione
✔️ Distribuire l’energia in tutto il corpo
✔️ Regolare la pelle e i pori
✔️ Sostenere il sistema immunitario (energia difensiva – Wei Qi)
✔️ Favorire l’eliminazione delle tossine attraverso la respirazione
È anche collegato all’emozione della tristezza e del distacco: quando l’energia del Polmone è bloccata, possono comparire chiusura del torace, respiro corto, malinconia e rigidità nelle spalle.
🧠 Aspetto psico-emotivo
Il Polmone è legato alla capacità di:
- “lasciare andare”
- accettare i cambiamenti
- creare confini sani
Uno squilibrio può manifestarsi con:
- senso di oppressione al petto
- respiro superficiale
- pelle sensibile
- fragilità emotiva o tendenza alla tristezza
🌀 Percorso del Meridiano
Il Meridiano del Polmone:
- Origina nel torace
- Passa attraverso il diaframma e i polmoni
- Esce verso la spalla
- Scende lungo la parte antero-interna del braccio
- Termina all’angolo dell’unghia del pollice
È quindi molto coinvolto nella funzionalità di torace, spalle e arti superiori.
💪 Muscoli associati al Meridiano del Polmone
Dal punto di vista muscolare ed energetico, questo meridiano influenza tutta la catena anteriore alta del corpo.
I muscoli più coinvolti sono:
🔹 Grande pettorale
Collegato all’apertura del torace e alla respirazione.
Rigidità qui → sensazione di chiusura emotiva e difficoltà respiratoria.
🔹 Piccolo pettorale
Spesso contratto in persone stressate o che “si chiudono”.
Influenza postura curva e respiro corto.
🔹 Deltoide anteriore
Coinvolto nei movimenti del braccio in avanti.
Rigidità può indicare sovraccarico energetico del meridiano.
🔹 Bicipite brachiale
Situato lungo il percorso del meridiano nel braccio.
Dolori o tensioni possono riflettere blocchi energetici del Polmone.
🔹 Muscoli flessori dell’avambraccio
Seguono il tragitto del meridiano fino al pollice.
🚨 Segnali di squilibrio del Meridiano del Polmone
- Spalle chiuse in avanti
- Dolore anteriore alla spalla
- Formicolii lungo il braccio interno
- Tosse, raffreddori frequenti
- Pelle secca o reattiva
- Sensazione di oppressione toracica
✋ Lavoro manuale sui muscoli e trattamenti utili
Nel lavoro corporeo è utile:
✨ Lavorare sul grande e piccolo pettorale
✨ Aprire il torace e migliorare la mobilità costale
✨ Trattare il diaframma
✨ Stimolare il percorso interno del braccio
✨ Utilizzare tecniche di respirazione profonda
Questo aiuta a:
- migliorare l’ossigenazione
- liberare tensioni emotive
- rafforzare le difese energetiche
- riequilibrare la postura
🌿 In sintesi
Il Meridiano del Polmone è il meridiano del respiro, dei confini e del lasciar andare.
Quando è in equilibrio, la persona respira profondamente, ha pelle sana, buona energia difensiva e una postura aperta.
Quando è bloccato, il corpo si chiude… e anche le emozioni fanno fatica a fluire.
A presto
Simona
💆🏼♀️ Settimo Senso® ✨ Il tuo spazio di equilibrio, ascolto e benessere
📍 Viale Veneto 162/A – Riccione
🏅 Eccellenza Italiana 2026 – 🇮🇹 Made in Italy
🥈 Cosmoprof Beauty 2025 – Categoria Spa & Rituali
🏅 Eccellenza Italiana 2024 – 🇮🇹 Made in Italy
Non fai parte della nostra community?
Iscriviti subito 🎁 Ho un regalo per te
