In oriente, lo psoas è considerato il muscolo dell’anima, allenarlo ci aiuta a superare ansie e paure.
Psoas: il muscolo dell’anima
Gravidanza: 3 cose da fare per evitare la formazione delle smagliature
Sei incinta di qualche mese ed hai già qualche smagliatura? Ti senti le gambe stanche ma non sai che prodotti usare per proteggere la tua pelle?
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