In oriente, lo psoas è considerato il muscolo dell’anima, allenarlo ci aiuta a superare ansie e paure.
Lo psoas: il muscolo dell’anima
Il sole fonte di vitamina D ☀
Il sole è una insostituibile fonte di vita: i suoi raggi forniscono alla Terra calore e luce, e sono responsabili dell’attivazione del processo della fotosintesi clorofilliana con cui le piante producono energia e sostanze nutrienti.
Sale in estetica, a che serve?
Il metodo Settimo Senso® prevede trattamenti con l’utilizzo di alcuni tipi di sale.
Abbronzatura Da Urlo Con Gli Omega 3
Il pesce è ricco di omega-3 e omega-6, acidi grassi polinsaturi, che oltre a mantenere la pelle elastica svolgono un’importante attività nel raggiungimento di un’abbronzatura intensa.
Intestino In Equilibrio
Il tuo intestino non è in equilibrio? Scopri i benefici delle nespole.
👩🍳Spaghetti alle carote🥕e curcuma con verdure
Una ricetta per un primo piatto particolare a base di verdure.
Depurazione Del Corpo Con L’alimentazione
Gli asparagi sono particolarmente utili per la depurazione dell’organismo.
🍓 Fragola, l’alimento della salute!
La fragola è composta per la maggior parte di acqua ( circa il 95%), è povera di grassi e di proteine ed ha un buon contenuto anche di carboidrati e fibre.
1° Step della pulizia del viso: Detersione
Il primo passaggio per un’adeguata pulizia del viso è la detersione.
Glutei in forma senza fatica
Come fare ad avere i glutei in forma senza sforzo.