Quando il mal di stomaco è dovuto a nervosismo, ansia e stress bisogna fare i conti, oltre che con sintomi fisici anche con quelli psicologici che peggiorano il malessere complessivo.
6 consigli per eliminare il mal di stomaco
Yoga: benefici per corpo e mente
La pratica dello yoga è complementare a tutti i tipi di sport perché permette di migliorare l’equilibrio, la concentrazione oltre all’ elasticità fisica.
Migliora il tuo umore Con La Corsa
La corsa apporta numerosi benefici sia sul corpo che sulla mente.
3 segreti per detossinare il corpo
Detossinare il corpo è un processo che ci permette di eliminare tutte quelle tossine che si accumulano nell’organismo.
Cellulite? 3 sport per combatterla
Per eliminare la cellulite è importante combinare una sana alimentazione con un programma di massaggi ed un’allenamento di almeno 2 o 3 volte la settimana.
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