La sapienza cinese ci guida, in autunno come nelle altre stagioni, a scegliere gli alimenti più corretti per il riequilibrio del nostro corpo.
5 Alimenti per riequilibrare il corpo in autunno
Depurazione Del Fegato In Cucina
La depurazione del fegato è fondamentale per rigenerare il tuo corpo.
Il cetriolo: l’integratore naturale per il corpo
Tipico ortaggio estivo, il cetriolo (Cucumis sativus) è il frutto di una pianta appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae, come la zucchina, il melone e l’anguria.
3 Ricette Con Le Castagne
Tipiche della stagione autunnale, le castagne sono particolarmente utili per contrastare ansia e stress.
Il mandarino e le sue proprietà
Tra gli agrumi, il mandarino è quello più ricco di zuccheri, il che lo rende il più dolce, ma anche il più calorico di questa categoria di frutti.
Limone, Un Concentrato Di Salute Con Vitamina C
Piccolo, ovoidale o rotondo e piacevolmente profumato, il limone è un rimedio naturale tutto da scoprire.
Acqua: Elemento Essenziale Per Il Nostro Corpo
L’acqua è un nutriente ricco di minerali essenziali per l’uomo.
Mettiti In Forma Con Le Piante 100% Naturali 🌱
Ogni tisana contiene numerose piante esistenti in natura in grado di procurare benessere generale al corpo e farti rimettere in forma.
Mirtillo: l’alleato della tua pelle
Esistono vari tipi di mirtillo tra cui quello nero, rosso e blu.